Brincadeiras com as netas

Como treinar o cérebro para ser criativo

A criatividade é excelente para brincar com as crianças, mas não só, faz com que o cérebro se mantenha ativo, e com a idade isso é cada vez mais importante. Estudos recentes na área da neurociência comprovaram que ao estimular a criatividade pode-se melhorar a saúde física, a produtividade e o apreciar da vida. Afinal a criatividade não é só para artistas, a criatividade é para todos, é essencial para todas as áreas da vida, e fundamental para as crianças e adultos poderem desenvolver as suas capacidades.
TREINE O CÉREBRO
Para começar a despoletar a criatividade no seu cérebro terá de começar com o imaginar/ visionar. Associar uma imagem mental à imaginação. O visionar de uma imagem mental é a capacidade de ver através da mente coisas que não foram percecionadas pelo olhar. A visualização/imaginação de algo que não se está a visualizar com os olhos, passa pelo mesmo circuito cerebral que o ato de ver algo. Estes circuitos, em combinação com a capacidade de planear do córtex pré-frontal, permitem ver as consequências de ações sem que estas realmente aconteçam. Por exemplo, podemos imaginar que se vertermos uma lata de tinta azul na cabeça, como iremos ficar. Quem conseguir imaginar melhor as consequências de algo sem que esse algo aconteça, tem claramente mais capacidades de sobrevivência.
Este circuito que permite visionar o que acontece, que nos ajudou desde sempre a sobreviver, é o que nos permite ser criativos. Permite-nos que mentalmente consigamos planear uma atividade, decorar a nova sala, ou criar um robot. Todos os grandes cientistas e inventores tinham uma enorme capacidade de visionar. 

Ficam aqui algumas ideias para praticar a sua capacidade de visionar, treinar o seu cérebro e de as aproveitar para brincar com os seus netos.
CRIE UMA IMAGEM VISUAL
Feche os olhos e imagine que está na entrada do seu quarto. 

Ainda mentalmente, imagine que está a olhar para a parede do lado esquerdo e olhe para a parede. Se existir mobília nessa parede olhe para ela e veja-a. Veja tudo o que está nessa parede. Entre no quarto, mova o olhar de parede para parede e veja tudo ao detalhe.
No meio do quarto olhe à sua volta. A cama como está? De que cor são os lençóis, a que cheiram? O quarto cheira a algo especial? Se sim o quê? Pare e inspire o odor do quarto.
Agora abra os olhos, tente imaginar as paredes do seu quarto com os olhos abertos, mova-se e dentro do quarto tente imaginar todos os detalhes que visionou quando tinha os olhos fechados.
Quando terminar, veja se foi mais difícil imaginar o quarto com os olhos abertos. Pratique este exercício pelo menos uma vez por dia durante uma semana. Use outras divisões da casa, o seu local de trabalho... focalize-se na visualização.
PENSE HIPOTETICAMENTE: “E SE...”
Depois de treinar a sua capacidade de visualização mental, está na hora de imaginar possíveis consequências. “E se…”. Por exemplo: durante 5 minutos imagine que os seres humanos viviam no mar e não na terra. Imagine como seria a vida dentro de água, como seriam as nossas casas, a nossa convivência, que mudanças iriam ocorrerem economicamente, profissionalmente... como seria a sua vida. Imagine este cenário durante 5 minutos, coloque um despertador. Se quiser fazer este exercício com os seus netos, contem um ao outro o que imaginam se...
Pratique o “E se...” diariamente. Imagine um cenário diferente por dia, durante 5 minutos, não deixe que a realidade o constranja. Em breve verá que a sua capacidade mental será maior, mais aberta a novas ideias, e será capaz de brincar com os seus netos de formas inimagináveis.

O que é ser avó

Ser Avó

Todo mundo fala que ser avó é ser mãe duas vezes e é mesmo.

As pessoas falam que os avós estragam os netos, mas não é bem assim, damos educação e limites da mesma forma que fizemos com os filhos só que com os netos não temos aquela obrigação de ser tudo certinho,( porque tipo si eu não ensinar não terá ninguém pra ensinar), não é assim, se os avós não ensinam os pais ensinam entendeu? A gente pode deixa-lo as vezes comer doce antes da comida, ficar na piscina o dia todo, fazer uma baguncinha, e outras coisas mais porque quando  o neto volta pra casa sabe que isso só pode quando está na casa dos avós, quando está em casa tudo volta a ser como a mãe disse.

Bom pelo menos eu com os meus netos dou a seguinte regra, pode fazer as coisas fora de hora, ficar na piscina até tarde, brinca bastante com os amigos, etc... mas isso é na casa da vovó, quando volta pra casa, o que os pais falam é o que vale.

Como poupar numa festa de aniversário

Vem aí o aniversário do seu neto ou neta, e um bom avô ou avó começa a pensar numa surpresa para o dia, que pode passar por organizar uma festa surpresa ou não, de aniversário.

Porém, como tudo hoje em dia se pode tornar num exagero, fazer uma festa de aniversário sem gastar muito dinheiro é quase sempre uma boa preocupação. Afinal, o que realmente interessa é a intenção e os momentos partilhados entre família e amigos.

Lembre-se: os seus netos lembrar-se-ão do dia do seu aniversário, e não do tamanho da festa!

MANTENHA A FESTA PEQUENA

Considere fazer uma festa pequena, apenas para familiares chegados e para alguns amiguinhos do seu neto ou neta. Poderá também optar por uma festa diferente, como um dia de acampamento, ou um dia de jogos em família, em vez de um grande evento.

PREPARE A COMIDA EM CASA

Em vez de comprar todos os snacks para o lanche, prepare-os você. Opte por fazer snacks divertidos que incluam cor e que as crianças achem apelativos. Inclua míni sanduíches, algumas batatas fritas, legumes coloridos, guloseimas, talvez uma pizza quentinha acabada de fazer e verá que a criançada irá adorar a festa. As crianças adoram pizza e, em vez de comprar uma menos saudável, faça várias pequenas, mais à base de legumes para ser um alimento mais saudável. Sucesso garantido!

NÃO SE ESQUEÇA DAS BEBIDAS

Prepare uma grande taça de sumo com frutas a boiar, uma espécie de sangria sem álcool. Para além de ser algo divertido de olhar, as crianças adoram provar coisas coloridas, estando desta forma a cuidar da saúde das mesmas, evitando os refrigerantes.

FAÇA O BOLO DE ANIVERSÁRIO

Um bolo de aniversário pode ficar a menos de metade do preço se for feito em casa. Se tem algumas dificuldades em preparar um bolo de aniversário, basta ir ao supermercado e comprar alguns enfeites já preparados, comprar as velas de aniversário e verá que o efeito é excelente. Se não sabe fazer bolos, também pode sempre recorrer à ajuda das massas de bolos pré-preparadas à venda nos supermercados. Se pretender fazer um bolo colorido, basta fazer um pouco de chantili e adicionar-lhe corante alimentar, e poderá dar azos à sua imaginação com as cores que desejar.

PREPARE O ENTRETENIMENTO

Uma festa de aniversário de criança não é completa sem atividades e diversão à mistura. Para tal, terá de preparar alguns jogos e animações para que os pequenos se divirtam. Recorra a jogos tradicionais, faça concursos para as crianças e, claro, inclua sempre a participação dos adultos presentes. Pode também exibir um filme de desenhos animados e distribuir pequenos sacos de pipocas entre os convidados. Pode também encenar uma peça de teatro com o seu neto ou neta e apresentá-la a quem está na festa. A imaginação não custa dinheiro, por isso aproveite para a usar.

Niver da minha netinha Ysabella

Minha netinha Ysabella completou dia 9 de agosto de 2012, 4 aninhos.

Sendo que a festinha dela foi feita dia 11 de agosto de 2012, foi uma dia muito lindo, ensolarado e cheio de alegria.

A Ysabella estava muito feliz e alegre, ela curtiu muito a sua festinha pois ela estava entre pessoas que amam demais

Minha netinha é muito linda

Ysabella com sua irmã Yasmin

Eu com minha neta

Eu a amo D+

Que sorriso gostoso da vovó

Minha princesinha

Cheia de posse

Minha neta Ysabella com a mamãe e o papai

Uma família feliz

Dia 26 de julho - Dia dos avós

Vovô e vovó

"Eternas figuras humanas que hoje queremos homenagear, contemplando com carinho os cabelos brancos, o profundo olhar, as rugas na fronte e na face, sinais da experiência e memória de tantos anos vividos. Que bom poder formar uma roda para ouvir com atenção os sábios conselhos, as palavras fartas, indicadoras de novos horizontes em nossa vida. Queremos tocar e sentir a energia que suas abençoadas mãos transmitem, e hoje, embora trêmulas, ainda semeiam os frutos da experiência de vida. Permita-nos, neste momento especial, acompanhar com ternura seus passos lentos, algumas vezes trôpegos, mas cheios da sabedoria que a vida lhes ensinou. Queremos abraçá-los e também aplaudi-los, com muita emoção e ternura, pedindo a Deus que os abençoe e lhes conserve a saúde. A esperança nos leva a crer que outros dias lindos acontecerão, pois vocês são frutos da maisbela obra que Deus colocou na nossa história."

De Yasmin e Ysabella para:

 

A você Vovó que nos cerca de muito carinho, de muito amor. Que nos faz todas as vontades. Que nos dá tudo sem nada pedir. Que nos ama mais que a si própria. A você, minha querida vovó, que Deus a abençoe cada dia mais. Que nos dê a bênção de sempre tê-la conosco, nos dando muito amor, nos passando experiências, nos ouvindo com carinho, nos dengando, nos orientando, nos aconselhando, nos suportando sempre com muita paciência. Você é para nós, seus netos, um grande exemplo de experiência, de trabalho, de honestidade, de paciência, de fé, de firmeza, e principalmente de muito amor. Amamos você Vovó...

Parabéns todos os avós

Niver da Minha netinha Yasmin 7 anos

Minha netinha completou dia 18 de junho de 2012, 7 aninhos bem vividos.

Ela estava iradiante de felicidade no dia da festinha dela que foi dia 23 de junho de 2012, foi um dia muito lindo e especial, pois ela estava no meio das pessoas que gostava dela.

Estava iqual uma princesa

Yasmin com a Irmã Ysabella, duas fofas da vovó

Eu com minha netinha linda, eu a amo D+...

10 jogos tradicionais que pode ensinar e jogar com os seus netos

　

 

Se há coisa que os avós podem passar aos seus netos, é a herança cultural, e os jogos tradicionais fazem parte dessa herança. Indico aqui 10 jogos tradicionais infantis que pode jogar e partilhar com os seus netos.

1. O REI MANDA

Este jogo é excelente para a família jogar toda junta, pois quanto mais participantes, melhor. Num espaço que tenha parede, ou apenas com um risco desenhado no chão, o rei eleito coloca-se de costas para a parede ou risco e os restantes participantes colocam-se, lado a lado, à sua frente, a uma distância de cerca de 10 ou mais passos.

A função do rei é dar ordens que podem variar bastante. Os outros participantes cumprem essas ordens, tentando aproximar-se da parede ou risco onde está o rei. Quem conseguir chegar à parede ou ao risco em primeiro lugar, será o novo rei.

Ao dar as ordens, o rei deve começar por dizer, "O rei manda...:". Por exemplo pode dizer: "O rei manda...dar dois saltos para a frente ou um salto de gigante para o lado esquerdo, saltar a pé coxinho para o lado direito, dizer o nome em voz alta, rodopiar 5 vezes", etc. Mais tarde ou mais cedo alguém chegará ao pé do rei e tomará o seu lugar.

2. BERLINDES

O objetivo é meter os berlindes nas covas. Fazem-se 3 covas no chão. Cada jogador lança o seu berlinde. Quem conseguir chegar mais longe é quem começa o jogo. O jogo tem como objetivo meter berlindes nos 3 buracos, empurrando-os com os dedos. Quando se consegue chegar à última cova faz-se o percurso no sentido oposto. À medida que os jogadores vão conseguindo estas etapas, ficam com o direito de tentar acertar nos berlindes dos outros jogadores, também utilizando a técnica de os empurrar com os dedos no chão. Quando acertam, ganham os berlindes em que acertam.

3. MACACA

Desenha-se a macaca no chão (um T duplo feito em quadrados) com um giz. Numeram-se as casas até 8. A casa 7/8 é o chamado céu. Com um pequeno objeto que dê para atirar, a primeira pessoa atira-o para dentro da casa número 1. Tem de acertar dentro da casa, se não acertar no espaço delineado ou sair fora deste, deverá passar a vez à pessoa seguinte. Se o objeto ficar dentro da casa, terá de fazer todo o percurso ao pé-coxinho para o apanhar. Deverá saltar sobre a casa onde está o objeto até às casas 7/8, aí salta, rodando no ar, sobre si mesmo pousando os pés nas mesmas casas. De seguida reinicia-se o percurso inverso até chegar à casa anterior à do objeto, apanhando-o, equilibrando-se apenas num pé. Se conseguir fazer todo o percurso desta forma, então começa de novo atirando o objeto para a casa seguinte. Se falhar, passa ao participante seguinte e na próxima jogada começa na casa onde parou.

4. PIÃO

Terá de comprar o pião e cordel, e ainda que no passado este tenha sido um jogo maioritariamente de meninos, nada diz que as meninas não o achem divertido. Depois de comprar o pião que vem acompanhado com um cordel, toca a jogar, e para isso é necessário definir as regras. Pode fazer uma competição de acordo com um certo tempo fixo, ou uma prova em que o pião deve tocar nos piões dos restantes jogadores e projetá-los para fora de um círculo desenhado no chão. O pião depois de lançado deverá continuar por si só a girar, considerando-se fora de prova os piões que saírem desse círculo. Depois de definir as regras está na hora de lançar o pião: segure com uma mão o cordel enrolado na ponta do pião e lance-o, fazendo-o girar no chão.

5. CORRIDA DE SACOS

A corrida de sacos é um jogo muito simples e divertido, mas que requer alguma agilidade física. São necessários sacos de altura pela cintura (podem ser sacos do lixo). Metam-se nos sacos e depois é só fazer uma corrida de saltos dentro deles. Quem chegar primeiro à meta ganha. É importante que segurem o saco com ambas as mãos, sem saírem do saco durante a corrida.

6. CABRA-CEGA

Para jogar o jogo da cabra-cega é necessário fazê-lo num local livre de objetos que possam magoar as crianças, pois implica andar vendado à procura de outras pessoas num espaço limitado. O participante que estiver vendado é a "cabra-cega" e tem de encontrar as pessoas ao seu lado e identificá-las pelo tato. À volta da cabra-cega, os outros participantes tocam-lhe e brincam dizendo "cabra-cega", mas sempre sem que quem está vendado consiga perceber quem é que está a tocar-lhe e de forma a não o conseguir apanhar. Quando um dos participantes é apanhado pela "cabra-cega" não pode falar, pois deve ser identificado pelo tato. Se conseguir ser identificado, então essa pessoa passa a ser a cabra-cega e começa tudo de novo.

7. APANHA DE MAÇÃS

Um jogo animado, ótimo para uma tarde de Verão. Num recipiente largo não muito alto e cheio de água coloque diversas maçãs a boiar. De seguida o participante vendado, e sem a ajuda das mãos, terá de conseguir apanhar o maior número de maçãs com a boca. Quem conseguir apanhar mais maçãs ganha o jogo. No final podem sempre utilizar as maçãs para fazer uma tarte fresquinha para o lanche.

8. DANÇA DAS CADEIRAS

Mais um jogo simples que as crianças adoram. Com um número inferior (uma a menos) de cadeiras ao número de participantes faça uma roda, com os assentos das cadeiras voltados para fora. Depois é só colocar música a tocar, tendo os participantes de andar à volta das cadeiras a dançar. Quando o som for desligado, têm de se sentar nas cadeiras disponíveis, ficando sempre um participante de fora – o número de cadeiras é inferior ao dos participantes. Cada vez que a música para, fica um fora da brincadeira. Antes de a música voltar a tocar, deverá retirar uma cadeira. Quem terminar sentado na última cadeira ganha o jogo.

9. FORCA

Este é um jogo ótimo para um dia que decida ficar em casa com os seus netos. Para jogar à forca, basta papel e caneta, e … saber escrever. Um dos participantes desenha uma forca e escolhe uma palavra em segredo. De seguida risca no mesmo papel um traço por cada letra da palavra, para que à medida que a outra pessoa adivinhe as letras estas se vão preenchendo. A outra pessoa deve adivinhar as letras, começando por sugerir uma letra possível. Se essa letra pertencer à palavra secreta, deve-se colocar nos traços respetivos da palavra, se essa letra não constar na palavra então deve-se desenhar uma parte do corpo na forca: cabeça, pescoço, corpo, um braço, outro braço, assim por diante até o desenho ficar completo e é "enforcado". Depois passa a vez à outra pessoa. Se adivinhar antes de ser "enforcado" ganha o jogo.

10. JOGO DO GALO

Outro jogo divertido que apenas necessita de usar papel e caneta, sendo ótimo para jogar a dois. Em opção também se pode usar o jogo em tabuleiro. Se não tiver o tabuleiro e as peças respetivas, num papel, desenhe uma matriz de três linhas por três colunas. Dois jogadores escolhem cada um uma marcação: geralmente um círculo (O) e um xis (X). Os jogadores jogam alternadamente, uma marcação por vez, num espaço que esteja vazio. O objetivo é conseguir três círculos ou três xis em linha, quer horizontal, vertical ou diagonal e ao mesmo tempo, quando possível, impedir o adversário de ganhar na próxima jogada. Quando um jogador conquistar o objetivo, costuma-se riscar os três símbolos em linha.